Hop til indhold
Sådan vil denne side se ud når den bliver printet. Dog uden denne boks.
Annullér print og gå tilbage til siden.
 

Tilbage til menuen

Sovestilling

Der har været skrevet og talt meget om sovestilling i relation til vuggedød.
Sundhedsstyrelsen giver tre gode råd til at forebygge pludselig, uventet spædbarnsdød:
  • Læg altid barnet til at sove på ryggen. Så snart barnet selv kan vende sig, er der ingen grund til at bekymre sig, hvis det sover på maven
  • Undgå at barnet udsættes for tobaksrøg
  • Undgå at barnet får det for varmt, når det sover. Barnet skal være varmt, men ikke svedigt. Hvis barnet føles svedigt i nakken eller på brystet, har det det for varmt. Barnet bør ikke sove på et lammeskind.


Nogle børn kan bedst lide at ligge med hovedet til den ene side. Det kan betyde, at barnets hoved bliver skævt, og halsens muskler bliver stramme på den ene side.

Gode råd

  • Sørg for, at hovedet ikke altid er drejet til samme side, når barnet sover, og når I bærer barnet ind mod maven.
  • Når I pusler barnet, så vær opmærksom på, at barnet ikke kun kigger til den ene side.
  • Hvis barnet altid vil kigge til den ene side, så prøv at få barnet til at vende hovedet til den anden side - eventuelt ved at tale fra den anden side.
  • For at undgå flade nakker og styrke rygmuskulaturen, bør barnet ind imellem lægges på maven, når det er vågent, og du leger med det.

Under indlæggelsen må I som forældre gerne sove med jeres barn i hospitalssengen, hvis der er god plads til barnet ved siden af jer.
Det frarådes derfor at have sit barn i sengen, når man sover, hvis man er kraftigt overvægtig.
I må under ingen omstændigheder sove med jeres barn på briksen på grund af risiko for, at barnet bliver klemt.
Rygere frarådes også at sove med barnet i sengen, da det medfører en let øget risiko for vuggedød.


 

Redaktør
Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling
Email MhV-WrhG@xnV.regionh.dk